朝、会社に行くときに議員の人が活動報告やマニュフェストについて街頭演説し
ているのをみます。
残念ながらあまり聞いている人をみませんが、話し方もうまいし、聞いている人
に訴えかける口調、話し方は参考になります。
すごいと思うのは、原稿も見ず、自分の言葉で話してるところです。
やはり話し方は訓練をうけるのでしょうか。
まあ、議員の人が話せなかったら政策も訴えらないし、
自分の言葉ではなく紙を棒読みでは支持は得られないですよね。
どういう訓練を受けるのか興味あります。
国会も解散のうわさがでていますね。そろそろ選挙にでしょうか。
今後はますます街頭演説も増えるのかな。
子宮筋腫なんて他人事、と思っている人いますか。もしそう思っているのなら
その考え方はすぐに捨てることをお勧めします。
子宮筋腫は、今や現代病というくらい、たくさんの女性に発症しています。
子宮筋腫は３０歳を越えた女性に多く発症する病気ですが、生活スタイルの
変化により、今や２０歳代の女性でも発症するケースが増えてきています。
年齢に問わず発症すると言われていますが、一番多いのは４０歳代。
続いて３０歳代、５０歳代の順番なんだそうです。
最近では初潮の時期が早まっていることもあって、データによると１３歳で
子宮筋腫が見つかったケースもあるようです。
妊娠してるの？と聞かれてもしょうがないほど、便秘になるとお腹が
張ります。便秘は女性が多くなると言われていますが、男性でもいることでしょう。
現にうちの主人も、「３日出てない。」なんて言ってますから（＾＾：）
男女問わず、便秘 解消って難しいんですよね。
毎日ヨーグルトを食べたり、野菜を積極的に取ってもダメなこともあります。
適度な運動をするといい、とよく医者は言いますが、言っているお医者さん
でさえ全く運動してなかったりするんですよねー。
運動といっても、普段運動していなくて準備もなくいきなり走り出すなんて
非常に危険ですよ～。
もっと簡単に、便秘 解消する方法があったら教えてほしいです。
男性にはよくわからないかと思いますが、女性の毎月の辛い生理痛。
生理痛は将来子供を産むために、乗り越えなくてはならない仕方のない
ものですが、本人にとっては表現しずらい辛さがあります。
生理痛には人それぞれ、様々な症状があるんです。
生理痛の代表的な症状は、まずは腹痛。腹痛は、生理痛の中では
誰しもが感じる症状でしょう。あとは、下腹部痛であることと気持ち悪いこと。
これも人によってですが、お腹の中に何かいるのではないか？
という鈍痛があります。この腹痛が酷い人は、吐き気も同時にもようし、
中には寝込んでしまう人もいるくらです。
女性ホルモンの影響とはいえ、生理痛は本当に辛いものです。
目が悪いってお金がかかりますよね。
メガネやコンタクトを買ったり、しかも定期的に買い替えなくてはいけません。
オルソケラトロジーで治療するという手もありますが、しばらくは無理かな。。
目が悪いといくらぐらいかかるのでしょう。
メガネは大体2年一回ぐらい買い替えでしょうか。
そうすると2年で3万円ぐらい？月1000円ちょいぐらいですね。
コンタクトだと私が買っている1日タイプが1ヶ月6000円ぐらいなので、1年72000円です。
高いな～ 普通のコンタクトでもケア用品代がかかりますよね。
目が悪くなければ、この費用はかかりません。目がいいって得だよね。
やっぱりオルソケラトロジーを検討しようかな。
しばらくぶりに体重を測ったら、予想以上に太っていてショックを受けた私。
ダイエットしなくちゃ(>_<｡)！！と意気込んではいないのですが（笑）
ダイエットって面倒くさいのもあって、なかなかトライできないのです。
その中でもいいかな？と思っているのは、骨盤ダイエット。
テレビとか雑誌でもよく、骨盤ダイエット特集は話題になっていますよね。
下半身太りに効果がよく出るらしい骨盤ダイエット☆
垂れたお尻、ぶっとい太もも、大根のようなふくらはぎを持っている私には
とっておきのダイエット方法じゃないですか～♪
まずは骨盤の歪みを改善しなくちゃね。なんてったって、思いっきり骨盤が
歪んでいる、と指摘されていますから。
ダイエットするぞ！！と決意しても、なかなか実行達成までにはいきませんよね。
運動も食事制限も長続きしない...とにかく努力したくなーい♪
そんな人にぴったりお勧めなのが、脂肪吸引になるのかな。
気になる脂肪を全て取り除いてしまうわけだから、部分的な痩せ方も可能だよね。
しかし、脂肪吸引は手術です。脂肪の量が多い人などは、大手術に
なるのでははいでしょうか。色々と気をつけないといけないこともあるようです。
脂肪吸引は全身どこでも行なうことが可能です。
ですが、やはり脂肪吸引に向かない部位もあるよう。
当たり前だけど、頭とか首、、、この辺は出来ないと頭に入れておきましょう。
口臭予防ってなんかしてます？
口臭って自分でわからないから、予防すべきなのかわかりません。
ぜんぜん臭ってないかもしれないし。。
わからない時は、自分で意識し、口臭予防をするしかありません。
代表的な口臭予防は歯磨きだよね。
でも歯磨きは常時できないからガムとか、飴をなめる、うがいが
多くの人の口臭予防にになるのでしょうか？
スプレータイプの口臭予防ってのもありますね。
効果のほどはどうなんでしょう。気休め程度のような。
自分の口臭を確認してくれる人がいればいいのですが、他人の口臭を受けるのは
きついものがあります（笑）
気をつけなければ。。。
貯金しようにも、利子の高い貯金や比較的安全な投資がない今、貯金するのも大
変です。
今は、単なる貯金より、FX投資や株などで、リスクを負って運用するほうがメジ
ャーなのではないでしょうか。
かつては、利子の高い郵便貯金もあったし、定期預金をしていれば黙っていても
高率な利子がつき、さらに利子が利子を生むという流れでお金を貯めることが可能でした。
会社勤めの人は社内預金で、お金を貯めた人も多いのではないでしょうか？
昔の人はいいな～。貯金にはもってこいの環境であったと思います。
しかし！今は、FX投資や株で、億万長者への道が開けてます。
気軽にできるし、誰でもチャンスがあると言う意味ではよい世の中です。
億万長者への夢を見ながらFX投資の勉強を始めてみます。
仕事でもプライベートでもパソコンが必須の生活をしています。
そのせいか眼精疲労がひどくて。
皆さんは1日何時間パソコンをつかっていますか？私は15時間！です。
会社ではメールとか資料作りでパソコンを使わないと仕事にならないので仕方な
いとして、家ではパソコンは、もっぱら暇つぶし程度に利用しているだけなので、家でのパ
ソコンを少しやめれば、少しは眼精疲労も収まるかもしれません。
でも、パソコンをしないと1日が終わらない気がして。。
メンタルケア心理士とは、プロのカウンセラーの一歩手前の資格といった
ところでしょうか。メンタルケア心理士の試験に合格すると、さらに
レベルアップする為に、メンタルケア心理専門士という上位資格を目指す
人も多いようです。
メンタルケア心理専門士になると、プロカウンセラーへの道へ進むため
メンタルケア学術学会への参加が認められるんだそうです。
カウンセラーの卵の、メンタルケア心理士。まずは、教育相談所や病院、
独立開業している人もいるよう。またこういったメンタルケア心理士は
ホームページを開設していることが多いので、自宅近辺で探しやすい
かもしれません。
就職活動のことを、就活といいますが結婚活動は婚活と言いますね。
これはごくごく最近の、新しい言葉だと定義できるでしょう。
団塊の世代の方々には、婚活なんて言葉、理解出来ないのかもしれませんね。
ですが明らかに今の時代は、婚活の時代なのです。
婚活ってどんなことをするの？と聞かれると非常に難しいことです。
造語ともいえるこの婚活を、詳しく説明できる人はいないのではないでしょうか。
まずは出会いの場を作ることも婚活になるでしょう。
お見合いパーティーなどに参加して、婚活している人もいるようです。
また合コンなどは、遊び感覚の一種のようで婚活には当てはまらないようです。
なんでそんなにイライラしてるの？と言われる時期があります。
女性ならピン！とくるかもしれませんが、生理前なら誰しもイライラしてしまう
習慣があるでしょう。これを、月経前症候群といいます。
私は酷い、月経前症候群を持っているのでPMSと呼んでいますけどね。
「生理前なんだからしょうがないじゃない。」と一言で片付けられたら
それでお終いですが、症状がある本人にとってはとても辛いことです。
月経前症候群の厄介なところは、病気ではなく症状だけあること。
つまり「完治」というのは若い時代にはないんですけどね。
閉経まで続くわけですから、うまく月経前症候群と付き合っていくのが
一番だと思います。
友達がブログで、最近のファッション～☆というタイトルで写真を載せていた。
その友達は、冷えを解消する為に腹巻やレギンスをはいているんだって。
私も～！レギンスはマストアイテムだよ(≧▽≦)
スタイル抜群のその友達とは違って、冷え防止目的ではなく、ぶっとい
太ももを隠す為にレギンスをはいてるんだけどね。
あーあ、あの子みたいにきれいに、太もも痩せ出来たらいいな～
どうやらその友達は、食が細いらしいよ。だから痩せてる？
そういう私は...そんなにたくさん食べていないんだけどなぁ。
と周りに言うと、「食べてるよ！」と喝を入れられてしまいます(>ω<、)
ガソリンカードってガソリンの割引だけでなく、洗車も割引になるんですよね。
私が普段行ってるガソリンスタンドだけかもしれないけど。
何気にお得です。
ガソリンカードの勧誘に誘われるがまま、ガソリンカードを作ってしまいました
が、いまやマストアイテム状態です。
あと、オイル交換の費用とかワイパー、タイヤも割引になったりする
みたいです。
ガソリンスタンドってオイル交換ってなんか高いような気がしていましたが、よ
くよく調べると一般的な量販店と比べても、値段そんなに変わらないのですよね。
最近はガソリンスタンドもガソリン以外のものを売ることに力を入れているようです。
